Как избавиться от запаха чеснока

Как избавиться от запаха чеснока

Лук и чеснок улучшают вкусовые качества пищи, обогащая ее витаминами и минеральными веществами. Кроме того, употребление этих продуктов положительно влияет на здоровье. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока способствует снижению вероятности онкозаболеваний и дает положительные результаты при лечении микоза. Однако как лук, так и чеснок могут стать причиной неприятного запаха изо рта. Содержащиеся в измельченном чесноке и луке сульфидные соединения метаболизируются организмом в аллил метил сульфид и выводятся потом с дыханием, что ведет к неприятному привкусу и запаху изо рта.

Запах изо рта чеснока убирается средствами гигиены

Самым простым и действенным способом отбить запах чеснока считаются обычные гигиенические средства. Конечно, взять на работу зубную щетку и пасту может не каждый (да и такие меры, все же, слишком жестки), однако есть и другие возможности уничтожить распространитель запаха – частички чеснока, оставшиеся в ротовой полости.

Первое, что поможет разобраться с проблемой – это зубная нить. Она позволит вычистить остатки пищи между зубов – и тогда большая часть создающих запах частичек попросту исчезнет.

Следующим по уровню накопления частиц недавно съеденной пищи считается язык. Его можно почистить специальным скребком – хотя значительно проще просто сполоснуть рот водой или пожевать жевательную резинку.

Бальзам-ополаскиватель или специальный освежитель дыхания тоже позволяют решить проблему неприятного запаха, однако они достаточно объемны, а их эффект несколько ниже, чем от зубной нити и жвачки.

Как избавиться от запаха чеснока

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

  1. Сразу после еды прополощи рот теплой водой и съешь немного листьев петрушки. Петрушка не только убивает бактерии, содержащиеся в полости рта, но и защищает зубы и десны, таким образом предотвращая появление неприятного запаха изо рта.
  2. Запах лука или чеснока изо рта легко устранить, съев несколько грецких, миндальных или кедровых орехов.
  3. Для того чтобы избавиться от запаха чеснока можно выпить стакан молока, а лучше всего есть пищу с чесноком или луком примерно за 20 минут до основного блюда.
  4. Если есть возможность, после еды почисти зубы и язык. Запах лука исчезнет через несколько минут. Хорошо убивает запах чеснока и лука цедра цитрусовых, особенно лимона.
  5. Один из самых эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта – пожевать свежие зерна кардамона. Сильный вкус и запах кардамона убивает бактерии – источник неприятного запаха.